Programmation

Chaque programmation saisonnière saura combler vos envies du moment! Que ce soit d’environnement, de sports et loisirs, de culture ou d’histoire, tous nos sujets sauront piquer votre curiosité!

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Légende

  • Volet sports et loisirs
  • Volet environnement
  • Volet histoire et culture
  • inscription obligatoireInscription obligatoire

Inscriptions et renseignements: 514 872-6196 514 872-6196 ou en écrivant au parcoursgouin@guepe.qc.ca


Vos activités hebdomadaires

Zumba en plein airDavid Herrera

Les samedis
13 h à 14 h 30

Déhanchez-vous au rythme de la musique latine! Un bon exercice pour adopter de saines habitudes de vie!

Danse en ligne

Les mercredis de 18 h 30 à 19 h 30 et les vendredis de 18 h 30 à 20 h

Un pas devant, deux pas derrière! Les uns aux côtés des autres, apprenez les rudiments de la danse en ligne.

En relâche les 17 et 19 juillet ainsi que les 14 et 16 août.

Yoga naturePOP Spirit

Les mardis de 18 h à 19 h et les dimanches de 10 h 30 à 11 h 30

Rien de mieux qu’une séance de yoga en nature pour commencer ou terminer la journée du bon pied.

Visites guidées du pavillon d’accueilGUEPE

Les dimanches
Départ à 13 h

Profitez des visites guidées du pavillon d’accueil du Parcours Gouin, le tout premier bâtiment à consommation énergétique nette zéro à Montréal, pour découvrir les multiples technologies vertes qui le composent. La durée des visites est d’environ 45 minutes.

Vos activités bimensuelles

Les samedis natureGUEPE

Un samedi sur deux
Du 4 mai au 24 août
14 h à 16 h

4 mai : L’éveil de la nature
18 mai : 5 sens en folie
1 juin : Tous au jardin
15 juin : La ville est aux oiseaux
29 juin : Écailles et peau gluante
13 juillet : Bestioles à l’abri
27 juillet : Sur la trace des prédateurs
10 août : Mon beau caillou
24 août : L’heure est aux récoltes

Mise au point de véloVille en vert

Un jeudi sur deux
Du 16 mai au 22 août
15 h à 18 h

16 mai : Pavillon d’accueil du Parcours Gouin
30 mai : Parc Nicolas-Viel
13 juin : Parc Raimbault
27 juin : Parc Ahuntsic
11 juillet : Parc Beauséjour
25 juillet : Parc de Raimbault
8 août : Pavillon d’accueil du Parcours Gouin
22 août : Parc de Beauséjour

Vos activités ponctuelles

La Permaculture au quotidienMEAC et P3 Permaculture

inscription obligatoireInscription obligatoire

4 mai|13 h à 14 h 30

Face à l’incertitude liée au climat, la permaculture nous livre des réponses aux questions clés de la résilience de nos communautés à l’autosuffisance alimentaire.

Réserver sa place!

Au temps du village Back River!GUEPE

inscription obligatoireInscription obligatoire

4 mai|13 h à 15 h

Profitez de cette visite guidée de quartier quartier pour vous faire raconter des histoires sur le village d’Ahuntsic que l’on surnomme Back River.
 
Coût : 5 $ par personne
 

Réserver sa place!

Les beaux mardisClub d’ornithologie d’Ahuntsic

inscription obligatoireInscription obligatoire

Les 7, 14, 21, 28 mai|18 h à 20 h

Lors de ces balades ornithologiques guidées, découvrez les magnifiques espèces allées de passage au parc-nature. Bienvenue à tous!
 
Lieu : Parc-nature de l’Île-de-la-Visitation
 

Réserver sa place!

Atelier de mise en forme
Cardio plein air

inscription obligatoireInscription obligatoire

8 mai|19 h et 19 h 45

Composé d’un entraînement par intervalles structurés, le programme comprend un échauffement, un effort cardiovasculaire et une relaxation. Le tout, vite fait, bien fait!
 
Lieu : Pavillon d’accueil du Parcours Gouin
 
Coût : 5 $ par personne
 
Réserver sa place!

Atelier de fabrication de baume à lèvresY’a QuelQu’un l’aut’ bord du mur

inscription obligatoireInscription obligatoire

12 mai|10 h à 12 h et 13 h à 15 h

Pour offrir en cadeau ou pour une alternative saine et écolo au baume à lèvres du supermarché, toutes les raisons sont bonnes pour participer à cet atelier!
 
Coût : 10 $ par personne

Réserver sa place!

Mise au point de véloVille en vert

18 mai|12 h à 15 h

Profitez de la présence d’un expert de Ville en vert aux kiosques mobiles de vélo pour mettre au point votre bicyclette bien-aimée! C’est gratuit!

À la vélo-découverte du Parcours GouinGUEPE

inscription obligatoireInscription obligatoire

18 mai|10 h à 12 h

Cette promenade à vélo est l’occasion d’en apprendre davantage sur l’histoire des anciens villages d’Ahuntsic-Cartierville.
 
Départ : Parc-nature du Bois-de-Saraguay
Arrivée : Location de vélo offerte au pavillon
 

 

Réserver sa place!

Atelier de mise en formeCardio plein air

inscription obligatoireInscription obligatoire

5 juin|19 h à 19 h 45

Composé d’un entraînement par intervalles structurés, le programme comprend un échauffement, un effort cardiovasculaire et une relaxation. Le tout, vite fait, bien fait!
 
Lieu : Parc de Beauséjour
 
Coût : 5 $ par personne
 
Réserver sa place!

Pêche en herbeGUEPE

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8 juin et 2 septembre|9 h à 12 h et 13 h à 16 h

Initiez vos jeunes aventuriers de nature à la pêche sportive! Au cours de cette formation, une canne à pêche et un permis de pêche sont remis aux participants de 9 à 12 ans seulement.
 
Réservé aux 9 à 12 ans
 
Réserver sa place pour le 8 juin!
 
Réserver sa place pour le 2 septembre!

Mamady le dresseur de lion: conte musical participatifL’Émerveil Mandingue

inscription obligatoireInscription obligatoire

9 juin|10 h 30 à 11 h 30

Durant ce conte, les enfants pourront chanter, danser, découvrir et manipuler différents instruments à percussion.
 
Pour les 2 à 6 ans
 
Réserver sa place!

Rue Fleury: histoire, art public et saveurs!GUEPE

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16 juin et 11 août|10 h à 12 h

Venez découvrir la rue Fleury! Durant cette marche, découvrez l’histoire derrière cette artère commerciale et admirez ses œuvres d’art public.
 
Départ – 10 300 rue Lajeunesse
Arrivée – Angle de la rue Fleury et de la rue Curotte

Coût : 5 $ par personne

Réserver sa place pour le 16 juin!
Réserver sa place pour le 11 août!

Initiation à la slackline
Slackline Montréal

21 juin, 19 juillet et 16 août|18 h à 21 h

Testez votre équilibre grâce à la présence des professionnels de Slackline Montréal! Qui sait, peut-être qu’un funambule se cache à l’intérieur de vous!

Escapade guidée au parc-nature du Bois-de-SaraguayGUEPE

inscription obligatoireInscription obligatoire

22 juin|10 h 30 à 12 h

Laissez-vous guider par un éducateur-naturaliste pour reconnaître la biodiversité d’un parc-nature d’exception!
 
Départ : À l’angle des avenues Jean-Bourdon et Joseph-Saucier (entrée du sentier Polo)
 
Réserver sa place!

Festival Je lis, tu lis!Bibliothèque d’Ahuntsic

23 juin et 21 juillet|10 h à 13 h

Contes sous la tente pour les tout-petits et échanges avec les parents sur l’éveil à la lecture et l’écriture.

Atelier de photo natureSimon Bernier-Bilodeau

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29 juin|18 h 30 à 20 h

Capturez en images les splendeurs du Parcours Gouin.
 
Les participants doivent apporter leur propre appareil.
 
Lieu : Parc-nature de l’Île-de-la-Visitation
 
Coût : 5 $ par personne
 
Réserver sa place!

Atelier de mise en formeCardio plein air

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3 juillet|19 h à 19 h 45

Composé d’un entraînement par intervalles structurés, le programme comprend un échauffement, un effort cardiovasculaire et une relaxation. Le tout, vite fait, bien fait!
 
Lieu : Parc Raimbault
 
Coût : 5 $ par personne
 
Réserver sa place!

Soirée quiz en plein air
La Récréation

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5 juillet|19 h à 21 h

Formez une équipe du tonnerre et étalez vos connaissances lors d’un quiz amusant et surprenant!
Coût : 5 $ par personne
 
Réserver sa place!

Atelier de fabrication de pâte à modeler écoloY’a QuelQu’un l’aut’ bord du mur

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6 juillet|10 h à 11 h 30 et de 12 h 30 à 14 h

En famille, amusez-vous à confectionner une pâte colorée à façonner en toutes sortes de formes.
 
Pour les 6 à 12 ans.
 

Réserver sa place!

Parcours de motricité KaribouSports Montréal

7 juillet|10 h à 13 h

Karibou invite les tout-petits à adopter un mode vie physiquement actif. En impliquant les parents, il souhaite que toute la famille prenne plaisir à bouger.

Initiation au Kin-BallA.R.K.B Montréal

7 juillet|13 h à 16 h

Venez vous initier à ce sport collectif mettant en mouvement une balle géante avec des professionnels de l’Association régionale de Kin-Ball de Montréal.

Burinage de véloTandem Ahuntsic-Cartierville

9 juillet et 1er août|10 h à 14 h

Les vols de vélos sont encore fréquents à Montréal, alors n’attendez plus! Venez rencontrer l’équipe de TANDEM afin de faire buriner votre vélo gratuitement!

Sur les traces du vieux BordeauxGUEPE

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14 juillet|10 h à 12 h

Cette promenade dans le village, aussi appelé celui du Gros-Sault, vous dévoilera un vrai petit trésor d’histoires et d’anecdotes propres au boulevard Gouin.
 
Départ : en face du 999, rue de Salaberry
Arrivée : Angle de Gouin Ouest et Bois-de-Boulogne
 
 Coût : 5 $ par personne
 
Réserver sa place!

Pêche en familleGUEPE

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17 juillet|18 h à 20 h

En famille, initiez-vous à la pêche sportive en compagnie d’un éducateur-naturaliste. Tout le matériel est fourni sur place.
 
Lieu : Parc de Beauséjour
 
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À la vélo-découverte du Parcours GouinGUEPE

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20 juillet|10 h à 13 h

Cette promenade à vélo est l’occasion d’en apprendre davantage sur l’histoire des anciens villages d’Ahuntsic-Cartierville.
 
Départ : Parc de Beauséjour
 
Arrivée : Parc-nature de l’Île-de-la-Visitation
 
Réserver sa place!

Les insectes la nuitGUEPE

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20 juillet|20 h 30 à 22 h

Captez à la noirceur les insectes qui se cachent dans le parc. Un éducateur-naturaliste vous accompagnera pour cette chasse spéciale au filet, avec des pots ou même au piège lumineux.
 
Lieu : Parc Raimbault
 
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Atelier culinaire participatif parents-enfantsl’Escouade culinaire

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21 juillet|11 h à 12 h et de 13 h à 14 h

De l’entrée au dessert, les enfants, assistés de leurs parents et d’un chef de l’Escouade culinaire, pourront cuisiner un repas complet.
 
Réserver sa place!

Atelier de photo natureSimon Bernier-Bilodeau

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27 juillet|18 h 30 à 20 h

Captez en images les splendeurs du Parcours Gouin. Ouvert à tous.
 
Les participants doivent apporter leur propre appareil cellulaire.
 
Lieu : Parc Raimbault
 
Coût : 5 $ par personne
 
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Blitz: Sur la trace du MonarqueSciences pour tous et Mission monarque

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28 juillet|10 h à 12 h

Joignez-vous à l’effort collectif se déployant dans toute l’Amérique du Nord et relevez la présence de monarques et d’asclépiades. Les données recueillies serviront à la recherche pour la sauvegarde de ce papillon emblématique.
 
Départ du pavillon d’accueil
 
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Dessin au lavisLes impARTfaites

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3 août|13 h à 16 h

Mettez sur papier une découverte lors d’une sortie au Parcours Gouin. De retour au pavillon, ajoutez de la couleur grâce au lavis, une technique s’apparentant à l’aquarelle.
 
 
Coût : 10 $ par personne
 
Réserver sa place!

Atelier de mise en formeCardio plein air

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14 août|19 h à 19 h 45

Composé d’un entraînement par intervalles structurés, le programme comprend un échauffement, un effort cardiovasculaire et une relaxation. Le tout, vite fait, bien fait!
 
Lieu : Parc Nicolas-Viel
 
Coût : 5 $ par personne

 
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Redécouvrir le quartier de Maurice-Richard et des Dames du Sacré-CoeurSociété d’histoire d’Ahuntsic-Cartierville

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24 août|14 h à 16 h

Joignez-vous aux guides de la SHAC pour parcourir le quartier où a longtemps vécu la famille de Maurice-Richard.
 
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Soirée bingoGUEPE

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24 août|19 h 30 à 21 h

À vos marques, prêts? Estampez! Vivez l’ambiance d’un bon bingo entre amis! Petits prix et fous rires garantis!
 
 
Coût : 5 $ par personne
 
 
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Mémoires et mystères du Sault-au-RécolletGUEPE et Société d’histoire d’Ahuntsic-Cartierville

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30 août|19 h à 21 h

Découvrez l’histoire du Sault-au-Récollet, de son cimetière et de son église par le biais d’une visite guidée en soirée.
 
Départ : Cimetière Sault-au-Récollet (angle Fort-Lorette et Henri-Bourassa Est)
 
Arrivée : Église de la Visitation (1847, boul. Gouin Est)
 
Coût : 7 $ par personne
 
Réserver sa place!

Atelier criminalistiqueLes Neurones atomiques

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1er septembre|10 h à 12 h

Invitez vos jeunes scientifiques à passer au labo afin d’exploiter différentes techniques d’identifications : empreintes, réactions chimiques, analyse au microscope et luminescence!
 
Pour les 8 à 12 ans.
 
Réserver sa place!

Vos conférences

Bain de forêt ou l’art de se connecter aux arbres
POP Spirit

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Source : POP Spirit

16 mai|19 h à 20 h 30

Et si on apprenait à écouter les arbres au lieu de seulement les regarder? Observons le langage des arbres et comment nous en inspirer dans notre vie de tous les jours.
Coût : 5 $ par personne

Une partie initiatique est prévue à l’extérieur.

Réserver sa place!

Initiation à l’entomophagieINSECTO

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6 juin|19 h à 20 h 30

Les insectes gagnent tranquillement les assiettes de l’Occident. Et vous, êtes-vous prêts pour une métamorphose alimentaire?
Coût : 5 $ par personne

Dégustation incluse

Réserver sa place!

Course à pied, comment s’y mettre?
Cardio plein air

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13 juin|19 h à 20 h 15

Un entraîneur certifié abordera différents sujets reliés à la course à pied : stress mécanique sur les articulations, rythme de course, vitesse et progression, importance de la musculation et plus!
 
Coût : 5 $ par personne

Réserver sa place!

Le Parc Belmont : son histoire et vos souvenirs!
GUEPE

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27 juin|19 h à 20 h 30

Ce parc d’amusement a diverti plus de 50 millions de visiteurs et a marqué l’imaginaire de six décennies. Faites-vous raconter l’histoire du Parc Belmont!
 
Coût : 5 $ par personne

Réserver sa place!

Du Québec au Panama en vélo : plus de 9000 km d’aventure
Sylvain Rolland

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11 juillet|19 h à 21 h

Qui n’a pas rêvé de mettre sa vie en mode « pause » et quitter sa routine le temps d’une aventure?Vivez une escapade en cyclotourisme jusqu’au Panama avec notre conférencier de la soirée!
 
Coût : 5 $ par personne

Réserver sa place!

De la glace dans la glacière
André Laniel

inscription obligatoireInscription obligatoire

25 juillet|19 h à 20 h 30

Comment conserver les denrées alimentaires? Les arracheurs et les distributeurs de glace ont connu leurs heures de gloire. Découvrez toute l’histoire derrière cette méthode qui a duré jusqu’à l’arrivée des réfrigérateurs.
 
Coût : 5 $ par personne

Réserver sa place!

Introduction à la lacto-fermentation: choucroute, kimchi et légumes en saumure
Révolution Fermentation

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8 août|19 h à 21 h

Embarquez dans la fabuleuse aventure des fermentations lactiques. C’est simple, sécuritaire et plein de bénéfices pour la santé, pour la conservation des aliments et pour l’autonomie.
 
Coût : 10 $ par personne

Réserver sa place!

Coexister avec le coyote
GUEPE

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22 août|19 h à 21 h

Assistez à une séance d’information sur cet animal bien adapté à la vie en ville et apprenez-en plus sur les mesures à prendre pour éviter les tracas avec celui-ci.

Réserver sa place!

Vos événements

Vivez le 24 heures des sciencesScience pour tous et ses partenaires

11 mai|10 h à 16 h

C’est l’occasion de découvrir le scientifique en vous! Des expériences et kiosques ludiques vous attendent!
 
Consultez ici la programmation complète des 24 heures de science

De la ville à la rivière: au fil de l’eau, au fil du tempsPatrimoine en fête

25 mai|13 h à 21 h

Une grande journée festive se prépare au Parcours Gouin pour célébrer la richesse de notre patrimoine et de nos paysages.
 
Consultez ici la programmation complète de cette journée

Quintus @ 7 – Devenir un citoyen engagéQuintus Création

inscription obligatoireInscription obligatoire

31 mai|17 h et 21 h

Venez à la rencontre des acteurs du changement et faites partie de ceux qui ont le désir de s’engager pour le monde de demain!
 
Coût : 10 $ par personne
 
Inscription obligatoire sur le site web de Quintus

Un coup de pouce pour la natureGUEPE et Ville en vert

1er juin|13 h à 16 h

Mettez la main à la pâte et donner un éclat de beauté au parc Basile-Routhier et ses berges. Plantation, nettoyage et plaisir seront de la partie!

Course à obstaclesCourse Extrême mobile

inscription obligatoireInscription obligatoire

15 juin|12 h à 16 h

Confrontez-vous à plusieurs types d’obstacles : tranchées, toiles d’araignées, pyramide et bien plus!
Lieu : Parc de Beauséjour
 
Coût : 5 $ par personne
 
Réserver sa place pour l’événement

Concert en plein air : Fabulation SHPIK

29 juin|19 h 30 à 20 h 30

Plongez dans un spectacle où les repères harmoniques, mélodiques et rythmiques sont chambardés. Cette musique, à mi-chemin entre le jazz actuel et la musique de film, promet un voyage déroutant empreint de théâtralité.

C’est la Fête de l’eau!Arrondissement d’Ahuntsic-Cartierville

13 juillet|16 h à 20 h

Vous êtes conviés à une soirée ponctuée d’une multitude d’activités nautiques et d’animation. Apportez votre pique-nique pour le souper! Gageons que vous ne verrez plus la rivière des Prairies de la même façon!
 
Lieu : Parc de Beauséjour
 
Un cinéma en plein air sera diffusé à la tombée du jour pour compléter cette journée d’activité.

À table au Parcours Gouin!Plusieurs partenaires

4 août|11 h à 14h

Tout le monde à table! Plusieurs animations et kiosques ont lieu durant tout l’événement, donc 2 ateliers de cuisine orchestré par Ville en vert. Apportez votre pique-nique!
 
Réserver sa place pour l’atelier parent-enfant
 
Réserver sa place pour l’atelier de cuisine pour adultes (5$ par personne)

Nuitée sur les berges de la rivière des PrairiesPlusieurs partenaires

inscription obligatoireInscription obligatoire

10 août|18 h à 21 h

Initiez-vous au camping urbain : randonnée en rabaska, jeux coopératifs, feu de camp, cinéma en plein air et bien plus encore!
 
Lieu : Parc de Beauséjour
 
Coût : 5 $ par tente
Le coût comprend une place en tente et un tapis de sol.
 
Réserver sa place dans une tente

Course familiale EnergiZ’toiGUEPE

inscription obligatoireInscription obligatoire

18 août|10 h à 13 h

Prêt à relever un défi en famille? Parcourez un circuit de 1, 2.5 ou 5 km. Cette course familiale accueille petits et grands.
 
Réserver sa place

Cabaret d’humour et soirée danse jiveFrançois Tousignant, ses invités et École de danse Rhythm’Shoes

31 août

19 h à 20 h 30 – François Tousignant et ses invités
20 h 30 à 22 h – École de danse Rhythm’Shoes

Dilatez-vous la rate à l’occasion d’un cabaret d’humour engagé puis déliez-vous les jambes pour finir la soirée en beauté. Au programme: DJ, démonstration de danse jive et cours d’initiation.

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