Activités


La liste des activités offertes au Parcours Gouin est très variée! Chaque programmation saisonnière saura combler vos envies du moment! Que ce soit d’environnement, de sports et loisirs, de culture ou d’histoire, tous nos sujets sauront piquer votre curiosité!

À moins d’avis contraire, toutes les activités ont lieu au pavillon d’accueil. Merci beaucoup de bien valider le lieu de votre activité avant de vous déplacer.

EN RAISON DE LA SITUATION ACTUELLE, TOUTES NOS ACTIVITÉS SONT SUR INSCRIPTION VIA LA PLATEFORME EVENTBRITE.

Légende

Renseignements: 514 872-6196 514 872-6196 ou en écrivant au parcoursgouin@guepe.qc.ca

 

Vos activités régulières

Les activités se déroulent à l’extérieur en tout temps.
Toutes les activités sont sur inscription!
Du 19 septembre au 13 décembre

Yoga toniquePOP Spirit

inscription obligatoire

Les dimanches
10 h 30 à 11 h 15 | 11 h 30 à 12 h 15

Rien de mieux qu’une séance de yoga en nature pour commencer ou terminer la journée du bon pied !

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Zumba en plein air

inscription obligatoire

Les samedis
12 h 30 à 13 h 15 | 13 h 15 à 14 h

Venez vous déhancher au rythme de la musique latine ! Un bon exercice pour adopter de saines habitudes de vie !

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Danse en ligne

inscription obligatoire

Les jeudis
15h30 à 16h15 | 16 h 30 à 17 h
Jusqu’au 29 octobre

Un pas devant, deux pas derrière ! Les uns aux côtés des autres, venez apprendre les rudiments de la danse en ligne.

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Qi Gong d’après-midiÊtre Qi Gong

inscription obligatoire

Les vendredis
16 h à 17 h
À l’extérieur jusqu’au 23 octobre

Profitez du bord de l’eau et apprenez à mieux profiter de la vie grâce au qi Gong, une gymnastique traditionnelle chinoise et une science de la respiration.

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Qi Gong d’intérieurÊtre Qi Gong

inscription obligatoire

Les vendredis
16 h à 17 h
Du 30 octobre au 11 décembre
Au 2e étage du pavillon du Parcours Gouin

Apprenez à mieux profiter de la vie grâce au qi gong, une gymnastique traditionnelle chinoise et une science de la respiration.

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Samedi natureGUEPE

inscription obligatoire

Les samedis
10 h 30 à 12 h (5-7 ans)
13 h 30 à 15 h 30 (8-12 ans)

19 septembre, 3, 17 et 31 octobre, 14 et 28 novembre et 13 décembre

Suivez notre événement Facebook pour tout connaître sur les thématiques des prochaines semaines !
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Pour connaître les activités de nos différents volets d’animation, consultez les pages suivantes :

Inscriptions et renseignements: 514 872-6196 514 872-6196 ou en écrivant au parcoursgouin@guepe.qc.ca
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