La liste des activités offertes au Parcours Gouin est très variée! Chaque programmation saisonnière saura combler vos envies du moment! Que ce soit d’environnement, de sports et loisirs, de culture ou d’histoire, tous nos sujets sauront piquer votre curiosité!
À moins d’avis contraire, toutes les activités ont lieu au pavillon d’accueil. Merci de bien valider le lieu de votre activité avant de vous déplacer.
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Légende
Inscription obligatoire
Activité payante
Renseignements : 514 872-6196 514 872-6196 ou en écrivant au parcoursgouin@guepe.qc.ca
C’est maintenant ou jamais!
Activités uniques
Marche au clair de luneCardio Plein Air
Le vendredi 21 février
19 h à 20 h
Découvrez les plaisirs de la marche sous le clair de lune que ce soit en raquettes ou en bottines à travers cette activité de 60 minutes.
Pour les 6 ans et plus.
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On en veut toujours plus!
Activités récurrentes
Cardio-musculationCardio Plein Air
Les dimanches 19 janvier et 23 février
11 h 15 à 12 h 15
Cet entraînement est composé d’un entraînement par intervalles structuré et est clôturé par une période de relaxation. Le tout, vite fait, bien fait!
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Crédit de photo : Cardio Plein Air
Cardio-raquetteCardio Plein Air
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Les samedis 25 janvier et 8 février
11 h à 12 h
Découvrez une façon énergique de faire de la raquette en famille grâce à un entraînement de 60 minutes par intervalles alliant des exercices cardiovasculaires et musculaires.
Apportez vos raquettes. Aucun prêt sur place.
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Crédit de photo : Cardio Plein Air
